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如果忘记了华为手机的密码，并且手机号码也丢失或无法接收短信验证码，可以尝试以下方法找回密码。
1、通过华为账号找回：如果之前已经在手机上登录了华为账号，并且开启了查找手机功能，可以通过华为云空间官网或其他手机设备上的华为云账号找回手机密码，在找回密码的过程中可能需要验证注册账号时绑定的邮箱地址或其他安全验证方式。
2、通过第三方账号找回：如果手机登录了第三方账号，如Google账号等，可以尝试通过第三方账号找回手机密码，具体操作方法可能因不同版本或不同地区的手机设置有所不同。
3、强制恢复出厂设置：如果以上方法均无法找回密码，可以尝试强制恢复出厂设置，但请注意，这将删除手机上的所有数据，包括已设置的密码和华为账号信息，具体操作方法可能因不同型号的华为手机有所不同，一般可以在关机状态下长按音量减键和电源键进入恢复模式进行强制恢复出厂设置。
如果以上方法均无法解决问题，建议联系华为客服或前往华为售后服务中心寻求进一步的帮助，在尝试找回密码的过程中，确保提供的信息准确无误，以免造成不必要的麻烦。